Sposoby na suchy kaszel

Sposoby na suchy kaszel

W wyniku rozmaitych infekcji może dotknąć nas kaszel. Może on być dwojakiego rodzaju. Zdecydowanie bardziej męczący jest kaszel suchy. Warto więc poznać sposoby łagodzenia tego niezwykle przykrego objawu. Przede wszystkim trzeba sięgnąć po środki farmaceutyczne, których zadaniem jest hamowanie odruchu kaszlowego. Najlepiej w tym celu udać się do apteki i zapytać o radę farmaceuty, który z całą pewnością poleci nam stosowny środek. Zażywanie leków warto jednak wspomóc także innymi środkami, które mogą złagodzić suchy kaszel. Przede wszystkim trzeba zadbać o nawilżanie powietrza w powietrzu, w którym przebywamy. Dzięki temu błona śluzowa gardła nie będzie się dodatkowo podrażniać. Trzeba pamiętać także o tym aby wypijać dziennie przynajmniej dwa litry płynów. Najlepsza będzie niegazowana woda mineralna. Wypijanie takiej ilości płynów zadba bowiem o nawilżenie śluzówki. Jeśli zaliczamy się do palaczy powinniśmy do momentu wyzdrowienia powstrzymać się od palenia. Trzeba bowiem pamiętać, że dym pochodzący z papierosów przyczynia się do jeszcze większego wysuszenia śluzówki. Dodatkowo podrażnia także gardło. Warto także wspomagać leczenie inhalacjami. Dobrym sposobem są inhalacje ze zwykłej soli kuchennej. Możemy do niej dodać trochę suszonej mięty. Jeśli chcemy wzmocnić efekty lecznicze powinniśmy natomiast sięgnąć po leczniczą sól do inhalacji, która dostępna jest w aptece. Najlepsza jest sól Iwonicka.