Sygnały płynące z ciała

Sygnały płynące z ciała

Nasze ciało bardzo często daje nam różnorakie sygnały, które świadczą o tym, że dzieje się w nim coś co może wymagać przynajmniej konsultacji z lekarzem lub zażycia preparatów witaminowych. Z całą pewnością warto więc nauczyć się je rozpoznawać. Wiele z nas może obserwować na swoim ciele dość często pojawiające się siniaki. Najczęściej taki objaw sugeruje nam, że nasze naczynia krwionośne są zbyt kruche. Należy wtedy sięgnąć po preparaty, które zawierają wapń. Dobrym środkiem, który jest stosunkowo tani jest prozaiczne Calcium. Dobrze zrobią tam także te środki, które w swoim składzie zawierają wyciąg z kasztanowca oraz witaminę C lub rutynę. Po takie środki wolno sięgnąć jednak dopiero wtedy, kiedy lekarz nie będzie widział żadnych przeciwwskazań. Przy ich stosowaniu mogą bowiem dokuczać nam krwawienia z nosa. Jeśli nagle pod naszymi oczami pojawiły się sińce przypuszczalnie dotknęły nas niedobory żelaza. Warto wtedy udać się do lekarza i poprosić o skierowanie na morfologię. Jeśli niedobór jest niewielki przypuszczalnie uda się go skorygować odpowiednią dietą. Należy wtedy jeść dużo cytrusów, czerwonego mięsa oraz zielonych warzyw. Jeśli natomiast pod oczami pojawiły się worki być może borykamy się z chorobą nerek, która nie daje jeszcze bardziej widocznych objawów. Trzeba wtedy koniecznie udać się do lekarza. Jeśli dokuczają nam z kolei skurcze łydek najprawdopodobniej brakuje nam potasu lub magnezu.